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上汤银粘粉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 19:24:08  阅读:1774+ 来源:本站原创 作者:刘亦菲

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

粘米粉250克大白菜一棵相克食物
香芋一个(250克)相克食物 瘦肉,鱼滑适量
香菇3朵(泡发)相克食物 油,盐,酱油,水,适量

上汤银粘粉的做法

  • 1.锅里加一碗半的水烧开,关小火放适量油,盐,倒入粘米粉搅拌后倒出

  • 2.把倒出的粘米粉和成面团

  • 3.分成一个个小丸把它搓成两头尖的长条(方言:狗尾仔)

  • 4.大白菜切粗条

  • 5.香芋切粗条,瘦肉,香菇切条

  • 6.上汤烧开依次加入上述材料,大火煮15分钟加入调味料就行了

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