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ice cream的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 13:21:54  阅读：1810+ 来源：本站原创 作者：伊能静

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
酸奶：活血化瘀

食材用料

鸡蛋3相克食物牛奶250相克食物
酸奶100ml相克食物糖40g相克食物

ice cream的做法

  • 1.准备材料

  • 2.将糖分多次打入蛋，

  • 3.使他融为一体

  • 4.煮牛奶，至微开，倒入蛋

  • 5.如上，不断搅拌

  • 6.倒入容器，盖盖子

  • 7.冷冻12小时

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