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海马炖猪脚的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 13:04:56  阅读：953+ 来源：本站原创 作者：周杰伦

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
大葱：通阳、解毒、活血
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪脚半只500克相克食物白萝卜200克相克食物
海马一只相克食物大葱半颗50克相克食物
姜50克相克食物料酒适量
盐味精相克食物

海马炖猪脚的做法

  • 1.猪脚洗净

  • 2.水烧开放入猪脚过水，然后再清洗

  • 3.放入清水猪脚，姜片，海马，炖

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