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米酒蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:13:35  阅读：8829+ 来源：本站原创 作者：张殿菲

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

米酒适量（4勺左右）相克食物鸡蛋2个相克食物
枸杞8-10颗相克食物白糖适量相克食物

米酒蛋花汤的做法

  • 1.准备米酒，枸杞，鸡蛋

  • 2.米酒，枸杞，适量凉水放入锅中

  • 3.盖上锅盖煮沸后，大火煮5分钟

  • 4.鸡蛋打好

  • 5.把鸡蛋倒入锅内，打成蛋花，再次沸腾后加入白糖即可

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