健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
海瓜子300克 | 九层塔4根 |
红辣椒一条 | 蒜4小粒相克食物 |
原味豆瓣酱一勺 | 酱油一勺 |
油适量 |
九层塔炒海瓜子的做法
1.海瓜子洗净备用(买时已处理好),其它配料如图备好
2.锅烧热入油爆香蒜蓉,红辣椒
3.下豆瓣酱爆香再下酱油
4.下海瓜子炒开口
5.下九层塔拌匀出锅
6.装盘开吃
酱油:升压、补血、护齿
海瓜子300克 | 九层塔4根 |
红辣椒一条 | 蒜4小粒相克食物 |
原味豆瓣酱一勺 | 酱油一勺 |
油适量 |
1.海瓜子洗净备用(买时已处理好),其它配料如图备好
2.锅烧热入油爆香蒜蓉,红辣椒
3.下豆瓣酱爆香再下酱油
4.下海瓜子炒开口
5.下九层塔拌匀出锅
6.装盘开吃
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