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巧克力烤布蕾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 05:15:19  阅读：1288+ 来源：本站原创 作者：谢苗

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

鸡蛋2个相克食物牛奶一杯相克食物
明治雪吻草莓巧克力5粒 吉利粉1g
细砂糖一勺

巧克力烤布蕾的做法

  • 1.把鸡蛋打好

  • 2.加入一勺细砂糖拌匀，可以根据自己口味放入砂糖

  • 3.牛奶准备好

  • 4.吉利丁粉1g加入牛奶搅拌

  • 5.把牛奶倒入鸡蛋里面搅拌均匀

  • 6.把鸡蛋液倒入盘中加入巧克力

  • 7.放入烤箱，220度，25分钟

  • 8.烤完之后，过几分钟再拿出来

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