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虫草老鸭汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 17:41:21  阅读：3638+ 来源：本站原创 作者：左小祖咒

健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
虫草花：补虚、止咳、补肺

食材用料

鸭肉100g相克食物红枣3个相克食物
虫草花5g 盐少许
水适量

虫草老鸭汤的做法

  • 1.材料准备好

  • 2.把红枣去核

  • 3.虫草花用水浸泡五分钟

  • 4.把所有材料洗干净，放入锅内，加入适量的水

  • 5.盖上锅盖，按煲汤功能

  • 6.煮三十分钟后，开盖加少许盐调味

  • 7.装盘

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