健康功效
腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
黑木耳六朵相克食物 | 腐竹十根相克食物 |
青菜五根相克食物 | 圣女果三个相克食物 |
油五汤匙 | 盐一汤匙 |
鸡精一汤匙 |
黑木耳炒腐竹的做法
1.准备好食材:黑木耳,腐竹,青菜,圣女果。
2.把圣女果切块,青菜切段,放盘子里备用。
3.把腐竹切段,木耳撕小朵,放盘子里备用。
4.给锅里加点油,把黑木耳和腐竹倒入锅里翻炒一分钟。
5.把青菜和圣女果也倒入锅里,翻炒两分钟,给锅里加入盐和鸡精,即可出锅食用。
6.黑木耳炒腐竹成品图。
腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
黑木耳六朵相克食物 | 腐竹十根相克食物 |
青菜五根相克食物 | 圣女果三个相克食物 |
油五汤匙 | 盐一汤匙 |
鸡精一汤匙 |
1.准备好食材:黑木耳,腐竹,青菜,圣女果。
2.把圣女果切块,青菜切段,放盘子里备用。
3.把腐竹切段,木耳撕小朵,放盘子里备用。
4.给锅里加点油,把黑木耳和腐竹倒入锅里翻炒一分钟。
5.把青菜和圣女果也倒入锅里,翻炒两分钟,给锅里加入盐和鸡精,即可出锅食用。
6.黑木耳炒腐竹成品图。
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!
8月22日,DR钻戒在全球化身“月老”,传递中国七夕情人节的传统文化,在法国巴黎铁…
近日,华为开发者大会2023在广东·东莞·松山湖顺利拉开序幕。本次开发者大会是华…
6月19日,造谣DR求婚钻戒“500元可删购买记录”的微博自媒体博主@毒鸡汤J先生,公…
5月20日,伊利金领冠在“解密母乳源代码[1],开创新一代超级[2]配方”发布会上,重…