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酥软小麻花的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 01:00:19  阅读:4675+ 来源:本站原创 作者:李沁

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

面粉300克鸡蛋2个相克食物
酵母4克牛奶少许相克食物
白糖20克相克食物食用油适量

酥软小麻花的做法

  • 1.准备食材,面粉,酵母,牛奶,鸡蛋,白糖

  • 2.酵母用温水化开

  • 3.面粉中打入鸡蛋,在加入少许食用油。用筷子搅拌一下

  • 4.接着倒入白糖和酵母,用手和面,和面的同时加入适量的牛奶,用牛奶的多少取决于你面粉的量。

  • 5.这是和好的面团,面团稍微比平时擀面的面团软一点。盖上盖子醒30分钟

  • 6.发酵好的面团给它排气,揉至表面光滑。

  • 7.用擀面杖把面团擀成薄皮,然后切成长条。

  • 8.切好的长条在用手搓成圆条,然后一个手固定,一个手向着一个方向搓

  • 9.搓好的在对折,在拧几下。

  • 10.起油锅,油要稍微多一点,大致6成热时,放入麻花,小火慢慢炸,炸的时候用筷子翻一翻,滚一滚,让麻花可以均匀的炸制。炸至金黄捞出。

  • 11.成品

  • 12.比较酥软

  • 13.在来一张

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