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萝卜粉丝煲的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 22:27:48  阅读：621+ 来源：本站原创 作者：梁咏琪

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

白萝卜半个相克食物粉丝适量相克食物
胡萝卜适量相克食物麻油适量
胡椒粉适量 盐适量
醋适量相克食物 鸡粉适量

萝卜粉丝煲的做法

  • 1.粉丝泡软

  • 2.萝卜切丝

  • 3.胡萝卜刻花做装饰

  • 4.锅中放适量水放入萝卜煮开

  • 5.水开放入粉丝胡萝卜花

  • 6.稍煮几分钟，粉丝不硬，盛入汤盆放麻油,胡椒粉,盐,鸡粉,醋

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