健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
藕带300g | 青椒3-4个相克食物 |
食用油适量 | 盐适量 |
素炒藕带的做法
1.将藕带洗净
2.切薄片
3.将青椒洗净切片
4.将锅洗净烧干,倒入适量的食用油
5.将青椒倒入锅中爆炒
6.将藕带片也倒入锅中爆炒至断生
7.加入适量的盐,翻炒均匀入味即可!
8.装盘
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
藕带300g | 青椒3-4个相克食物 |
食用油适量 | 盐适量 |
1.将藕带洗净
2.切薄片
3.将青椒洗净切片
4.将锅洗净烧干,倒入适量的食用油
5.将青椒倒入锅中爆炒
6.将藕带片也倒入锅中爆炒至断生
7.加入适量的盐,翻炒均匀入味即可!
8.装盘
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