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奶香紫薯丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:19:43  阅读：2223+ 来源：本站原创 作者：秦岚

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯4个相克食物 奶粉2勺
糯米粉1杯半

奶香紫薯丸子的做法

  • 1.紫薯削去洗干净

  • 2.紫薯切成薄片

  • 3.上蒸锅开始蒸

  • 4.大约蒸15到20分钟左右就熟了，

  • 5.加入两勺奶粉

  • 6.在放入1杯半的糯米粉，用筷子搅拌成絮状

  • 7.揉成光滑的面团，静置10分钟

  • 8.搓成长条，然后分成等份

  • 9.用手搓成圆形就可以了

  • 10.搓好的紫薯丸子

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