健康拍一、簡述：拍打是一種簡易的健身法，拍打後，全身感到輕鬆。譽騰放鬆健康拍，柔軟矽膠材質，輕鬆拍打不費力，使用時無傳統拍痧棒的吵雜聲，體積小，重量輕，可隨身攜帶，最適合上班族及長期使用電腦，四肢酸痛者。長期久坐、缺乏運動的上班族/電腦族們，隨身攜帶健康好幫手—譽騰放鬆健康拍，體驗放鬆的舒暢。休息一下，拍拍再出發！二、產品特色：●放鬆緊繃之肌群與韌帶●設計輕巧，攜帶方便。●矽膠材質，彈性超好，拍打效果好●重量輕，使用不費力。●選擇大、小按摩顆粒，做穴道刺激拍打。（穴道刺激）●選擇手柄平滑處，做皮表層放鬆拍打。（拍手功能）●選擇側邊，定點集中拍打(手刀功能)●最適合上班族及長期使用電腦，四肢酸痛者。●入門:力道輕,適合初步接觸拍痧者及點狀輕拍頭部/臉部●進階:力道較大,適合習慣拍痧者及拍打肩背/手掌/腳底注意事项：运用此引痧条请掌控好力度,不能用力过大以免产生瘀血等症状.头部的太阳穴，肾脏周围禁止拍打孕妇、妇女经期、饭后一小时内禁拍，拍打后两小时不要碰冷水，不要吹冷风如果拍出了痧，请在痧完全消退后再进行第二次拍打五多打1.固定点如肚脐（神关）。2.关节处如肩膀、臗部。3.內筋就如膝后方，肘前方。4.经络处如督脉，任脉。5.气血不通之处。五不打1.吃饱、喝醉不宜打。2.突出关節不直打，如膝头，肘尖，踝尖。3.新伤尤其瘀血、流血或骨折等。4.后腰肾脏、眼窝、后脑勺等脆弱部位不打。5.外伤之肿胀半消亦不可打。1、拍打为什能治病？通过拍打将体内代谢产物“痧&dquo;这种毒废物经过一系列复杂的生化过程排出体外，达到保健养身的目的，同时这种过程又增强了人体的“自我免疫&dquo;。因此医学专家们进一步发掘这种保健养身法，将其与经络学针炙学进一步结合起来保健养身。2、怎样学习现代拍打法？拍打疗法的最大特点就是一看就懂，一学就会，一用就灵，熟能更生巧3、拍皮肤就能治病。为什么?皮肤是人体的重要器官。是人体与外界环境的界限，皮肤具有呼吸功能。防御功能，分泌功能，排泄废物功能。皮肤被拍打刺激后。汗孔开泄，毛细血管扩张，加强血液循环，可以活化细胞。活血化瘀，改善微循环，加快废物排泄，排毒解毒。经络学说认为皮肤与经络、四肢、五脏、六腑、九窍均有密切关联。拍打皮肤产生刺激后，皮肤局部的良性改变会使人整个机体发生良性反应，增强免疫加强自我修复功能，达到保健养身的目的。4、拍打到底疼不疼?一般情况下，会有一点微痛，有的人拍的非常红，但感觉不痛。还非常舒服，而有的轻轻的拍拭即感疼痛，主要有二个原因。一是紧张，二是经络不通，中医认为“通则不痛，痛则不通&dquo;5、什么是拍打?拍出的痧的颜色呈紫暗为出痧，用同等力拍健康组织不会出痧。拍有病或潜伏疾病的组织或穴区会出现痧斑。根据出痧的部位可以判断出相应经络脏腑发生的疾病或潜伏的病症。基本原则为：有病就出痧，无病不出痧，病重痧就重，病轻痧就轻。6、怎样用拍方法防病健身?众多拍打受益者总结出：拍头：眼不花来，耳不聋。胸：气管畅通，咳嗽宁。背：骨质不增，腰不疼肢：全身轻，老年走路快如风。面：皱纹不生。更年轻。拍子随身带，一有时间拍起来。7、为什么拍可排毒?拍打可以活跃汗腺，通过汗腺将毒废物排出体外，拍打可以改善微循环，活化细胞，通过体内一系列生化过程分解毒废物。总结：刮痧疗法属于绿色自然疗法，不打针，不吃药，免除药物对人体的侵害，其完全是靠刺激调节人体自身抗病能力的一种最方便、有效的方法。据传说中学医发展趋势。这种保健养身必将源远流长。一.拍打时应避风拍打时应避风，不可用电扇或空调直吹，以免风寒之邪通过开泄的汗孔进入体内，引起新的疾病。二.拍打体位选择体位的原则是考虑施术者拍打方便。二是使病人处于舒适的状态下接受拍打，一般均采用站位或卧位。三.刮痧的时间排打的时间应在15—20分钟，原则上每次只治一个病症。如果多部位拍打会使患者出现严重疲劳反应。同一部位拍打间隔时间应为5—7天，同一部位如果痧未退，不要带痧拍打.四.拍打后要补充水份拍打前.后饮用热水一杯，可适当补充消耗的水分，防止头晕疲劳，还能促进新陈代谢，加快代谢物的排出。五.拍打后洗浴拍打后洗浴要在3小时后并要用热水，不可用凉水。六.皮肤病拍打方法皮肤外伤或皮肤病有明显炎症红肿，渗液溃烂的不可拍打。可选用相关的穴区治疗。七.糖尿病，下肢静脉曲张，下肢浮肿者刮拭方法糖尿病患者皮肤耐受力差，血管脆性增加，不宜用泻刮法。下肢静脉曲张及下肢浮肿者，宜从下往上拍，且手法一定轻柔，以促进血液循环。拍打的禁忌症与慎拍症1.严重出血倾向的疾病，如血小板减少、白血病、过敏性紫癜等禁。2.妊娠期腹部禁。3.严重糖尿病、皮肤外伤或皮肤有明显炎症、红肿、渗液溃烂者禁。4.新发生的骨折处、新扭伤局部禁。5.乳头、肚脐、原因不明的肿块及恶性肿瘤部位禁。6.妇女月经期。注意事项:1拍打初学者，要从轻而重，慢慢来适应。切不可急于使于重力。2.对疼痛过敏者，血小板数量偏少者不宜拍打；3.对局部创伤、感染部位，不宜拍打；4.女性经期、妊娠期，不宜拍打；5.拍打后，积滞严重者，可选用热敷或药酒轻揉，不宜用冷水；送给亲朋好友最好的健康小礼物！
